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北京时间13日凌晨，40岁的前NBA全明星中锋霍华德在个人社媒宣布退役，其生涯曾先后效力于NBA球队魔术、湖人、火箭、老鹰、黄蜂、奇才、湖人、76人、湖人和中国台湾联赛的云豹队，NBA生涯长达20个赛季。 作为2004年NBA状元秀，霍华德在2019-2020赛季获得NBA总冠军（湖人），并连续3次获得最佳防守球员称号（2009、2010、2011年），5次入围NBA一阵（2008-2012年）、
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北京时间3月13日，最近关于詹姆斯和洛杉矶湖人的讨论非常多，尤其是球队在他缺阵时的表现。湖人在没有詹姆斯的情况下，以120-106大胜森林狼后，森林狼主帅芬奇也谈到了这个话题。大家很容易直接得出结论：詹姆斯最近缺阵反而让湖人打得更成功。 值得注意的是，湖人已经连赢3场，且全部是在詹姆斯缺阵的情况下完成的，其中两场还分别对阵尼克斯和森林狼这样的强敌。 本赛季，詹姆斯缺席的比赛湖人14胜7负，胜率66
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湖人队在季后赛中是否面临勒布朗·詹姆斯的难题？ NBA内幕专家布雷特·西格尔解释了为什么湖人队即便在没有詹姆斯的情况下表现更好，也仍然需要在季后赛中让他上场。 洛杉矶湖人队在季后赛中使用勒布朗·詹姆斯的问题上可能面临一个难题。 NBA内幕专家布雷特·西格尔于3月12日参加了托默·阿扎利主持的最新一期Clutch Scoops节目。洛杉矶队在没有詹姆斯的情况下似乎表现更好，但西格尔认为他们仍然需要让
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北京时间3月13日，NBA常规赛：雷霆104-102险胜凯尔特人，太阳123-108击败步行者。亚历山大35分6板9助2断3帽，连续127场得分20+超越张伯伦，NBA历史首人。祖巴茨上演步行者首秀，出战16分钟，6中4拿到8分6板2助。 NBA评论员Skip评论道：“看到SGA的表现，快船的球迷们现在肯定在唉声叹气了。”2019年夏天，快船9换1交易得到保罗-乔治，包括5个首轮签和2个首轮互换权
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NBA常规赛，近些日子确实比赛比较频繁，砍下高分的球星越来越多，一场比一场夸张，不过，虽然这些球员都是飙下高分，但口碑却相当不同，那么，这些球员到底有什么区别呢？ 有一说一，东契奇/伦纳德/阿德巴约，三人的比赛场景确实不同，而且这三个人口碑出现分化的原因也在于他们长期积累下大家对他们的实力统计。 51+10+9大号准三双卢卡东契奇保守赞扬。 湖人主场以142-130战胜公牛，这场比赛是詹姆斯复出之
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北京时间3月14日上午，NBA常规赛继续进行，快船主场迎战公牛。 战绩与排名 快船上一场战胜森林狼，收获3连胜，在开局6胜21负后豪取一波27胜5负，胜率超过50%，排名也从倒数第一一路攀升到如今的西部第8位。 公牛背靠背作战，上一场他们刚刚输给湖人，全场狂丢142分。公牛目前27胜39负排名东部第12，落后第10的黄蜂已经6.5个胜场，想要进入附加赛区已经不容有失。 重要数据 快船场均得到113
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快船以123-120惊险逆转灰熊，虽然失去了哈登，但快船依然展现球队在逆境中的强大韧性，以及关键时刻的爆发力。只要有伦纳德在，就一切皆有可能。这场比赛也是快船在近期密集赛程中的又一场硬仗，而且新援加兰也逐渐融入球队，并在今天第四节完成自我救赎，他的出色发挥帮助球队锁定胜局。 上一场对阵马刺的比赛中，快船曾被对手完成大逆转，那场比赛结束后，伦纳德赛后选择回避媒体采访，直接离场，是一声不吭。或许是出于
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火箭之前以106-99战胜开拓者，这场胜利来得恰到好处。因为今天森林狼意外惨败给魔术队，这直接帮助火箭队重返西部第三的位置。目前，火箭的战绩为39胜23负，在竞争激烈的西部排名中稳居前列，仅落后于雷霆和马刺。在范乔丹和亚当斯赛季报销下，火箭确实可以了。不过在喜悦背后，火箭还有一个不容忽视的问题。首发阵容的稳定性与球员状态的起伏。乌度卡似乎已经意识到，现阶段将谢泼德推上首发位置或许是更明智的选择。
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北京时间13日中午，雷霆在客场以104比102击败了凯尔特人。本场比赛，雷霆后卫亚历山大得到35分、6篮板、9助攻。至此，亚历山大连续得分20+场次达到了127场，他超越已故的NBA名宿张伯伦，独居该纪录历史第一。亚历山大在赛后说：“我当时并不知道自己打破了纪录，我从来不在比赛中看技术统计，但听到了现场观众的欢呼才意识到发生了什么。我很开心能够在球队的前提下还完成了这样的历史突破。如果球队输了，那
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哈登2换1交易双赢后，快船2换5卖祖巴茨也各取所需大获成功！祖巴茨加盟步行者后首秀8+6赛后被主帅卡莱尔点名称赞。 祖巴茨迎来首秀 在步行者108-123不敌太阳的比赛中，祖巴茨迎来加盟步行者后的首秀，交易截止日2换5加盟步行者后，祖巴茨一直都在处理脚踝伤病。 本场祖巴茨复出后，步行者对他的使用也非常谨慎，仅首发出战16分钟，祖巴茨也无缝融入，6中4轻松拿下8分6板2助全面展现了自己的技术长板。
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北京时间3月13日，NBA发展联盟继续展开，撕裂之城混音背靠背115-126不敌圣迭戈快船。本场比赛我国球员杨瀚森再次出战，由于上一场的出色表现，这次也被对手重点盯防，不过他还是通过自己的方式找到了机会，一度也是帮助球队迫近比分，可惜还是未能带队赢下比赛。 这场比赛杨瀚森打了30分钟，19投8中，三分2中0，得到16分13篮板2助攻1盖帽，其中抢下了7个篮板。与上一场相比，命中率上也是有所下滑，主
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北京时间3月13日NBA发展联盟 常规赛，圣迭戈快船对阵撕裂之城混音。半场圣迭戈快船60-62撕裂之城混音，最终圣迭戈快船126-115撕裂之城混音。圣迭戈快船泰泰-华盛顿24分7板4助，亨特-萨利斯24分6板1助；撕裂之城混音贾冯特-库克25分6板7助，亚历克斯-里斯18分4板。 赛况 第一节圣迭戈快船亨特-萨利斯拿下7分，撕裂之城混音贾冯特-库克拿下9分，首节战罢圣迭戈快船34-29领先撕裂之
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湖人队东契奇公开谈论MVP之争：我打得越好，排名就越低 湖人队球星卢卡·东契奇周五继续打出惊人的数据，帮助球队战胜布鲁克林篮网队。 本赛季，卢卡·东契奇为洛杉矶湖人队贡献了大量得分。周五，东契奇表现出色，砍下41分，帮助湖人队战胜布鲁克林篮网队。赛后，东契奇被问及他赢得联盟最有价值球员奖的可能性。 “我打得越好，排名就越低，所以我不知道我还能做什么，”东契奇周五对记者说道。 湖人队获胜后，本赛季战
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3月27日，NBA官方公布最新常规赛MVP榜单，其中马刺球员文班亚马登顶榜首，这也是他本赛季第一次在MVP榜单中占据第一名。 本赛季至今，马刺战绩55胜18负，排名西部第二，文班亚马场均贡献24.2分11.2篮板3助攻3.1次盖帽，投篮命中率50.5%，三分球命中率35.1%！ 很多人不服气，认为亚历山大更应该成为MVP，毕竟他数据更出色，而且雷霆战绩也比马刺好。 但很多人忘了上赛季马刺常规赛战绩
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在此前的一场NBA常规赛中，主场作战的洛杉矶湖人末节发力，以116比99比较顺利地战胜了布鲁克林篮网。本场比赛后，拿下了两连胜的湖人的战绩提升到了48胜26负，继续排名西部第3位，与身前的圣安东尼奥马刺的胜场差为7.5场，与身后的丹佛掘金的胜场差为1.5场；而遭遇了10连败的篮网的战绩已经下滑到了17胜57负，排名依然保持在东部倒数第2位，与身前的华盛顿奇才的胜场差为半场，与身后的印第安纳步行者的
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北京时间3月30日，开拓者123-88大胜奇才，杨瀚森末节获得登场机会，贡献6分4篮板1盖帽。他在比赛中还领到了NBA生涯第一次技犯。以下是他的赛后采访—— 记者：刚从这么多场发展联盟比赛回来，这几场比赛你觉得自己锻炼到什么地步，回来知道自己会上场的心态是什么？ 杨瀚森：在发展联盟里面练了体能和场上的一些技术，回来以后打好球，放平心态，自己怎么打球就怎么打，开开心心上去把进攻和防守做好就对了。 记
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北京时间3月30日，NBA常规赛掘金主场对阵勇士，双方第二节爆发冲突3人吃T，掘金在最多落后13分情况下，约基奇率队持续反扑逐步反超比分，尤其第三节打出40-21攻势，波斯特因右脚酸痛提前退赛。掘金末节继续压制勇士扩大20+优势，最终掘金116-93逆转战胜勇士豪取6连胜巩固西部第四，勇士结束3连胜。 数据统计 掘金：约基奇4记三分25分15篮板8助攻，穆雷20分6篮板7助攻，沃特森10分6篮板5
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北京时间3月30日，NBA常规赛开拓者主场对阵奇才，杨瀚森被开拓者从发展联盟召回。开拓者借助整体实力持续压制，前三节已经取得91-66领先优势，末节开拓者继续扩大领先优势。杨瀚森在末节获得登场机会，杨瀚森完成快攻暴扣与造犯规罚球得分，杨瀚森最后时刻与里斯抱摔倒地双双吃T，也是他生涯首T，最终开拓者123-88轻松大胜奇才，开拓者提升到5成胜率，奇才遭遇2连败。 数据统计 开拓者：杨瀚森6分4篮板1
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北京时间3月30日，NBA常规赛卫冕冠军雷霆主场对阵尼克斯，霍姆格伦轮休一场后复出。双方前两节紧咬比分缠斗，雷霆上半场仅53-52领先1分，下半场雷霆逐步压制在末节开局取得11分领先优势。尼克斯反扑追到仅差1分，亚历山大攻传结合率队重新扩大两位领先优势，最终雷霆111-100战胜尼克斯收获2连胜。雷霆连续3个赛季横扫尼克斯，雷霆巩固联盟第一，尼克斯遭遇2连败。 数据统计 雷霆：亚历山大30分，杰伦
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北京时间3月30日，NBA常规赛猛龙主场对阵魔术，猛龙一度狂轰31-0攻势，且借助8人上双的团队攻势，一边倒碾压魔术最多时刻取得56分领先优势，最终猛龙139-87轻松大胜魔术收获2连胜。 数据统计 猛龙：巴雷特24分3板3助3断、巴恩斯23分5板15助3断、马穆凯拉什维利19分4板3断、劳森14分2板2助3断、谢德12分2板10助3断、珀尔特尔11分7板3助、沃尔特11分6板、迪克11分3板。
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北京时间3月30日，快船客场127-113击败雄鹿，豪取5连胜，而雄鹿则遭遇4连败。字母哥继续缺阵，莱昂纳德三节打卡，得到20分8篮板，连续51场得分20+，继续刷新快船队史纪录。大洛佩斯重回雄鹿主场，获得视频致敬，本场比赛他得到8分7篮板4抢断2盖帽，生涯盖帽数升至历史第14位。快船半场结束领先11分，下半场继续扩大分差，最终轻松取胜。 数据统计 快船：科林斯22分，莱昂纳德20分8篮板，加兰1
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北京时间3月30日，NBA常规赛凯尔特人客场对阵黄蜂，其中黄蜂是背靠背第二场，凯尔特人缺少布朗、怀特与武切维奇3位主力。凯尔特人在塔图姆出色表现引领下，且他解锁历史第5年轻14000分里程碑，率领凯尔特人逐步扩大20分领先优势。黄蜂一度追到差9分，凯尔特人重新扩大领先优势，最终凯尔特人114-99战胜黄蜂收获3连胜，成为东部第2支达成50胜球队，同时凯尔特人锁定季后赛席位，黄蜂遭遇2连败。 数据统
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北京时间3月30日，勇士主帅科尔正处于合同最后一年，目前尚未续约。勇士下赛季有可能要更换主教练，但库里希望科尔能够回归，继续执教。 在最新一期播客节目中，勇士队记Kawakami指出，现年60岁的科尔可能会在勇士大概率打出负战绩的情况下选择离任。另一位队记Friedell补充表示，库里“希望科尔留下”。 “我被反复问过这个问题——你觉得科尔会回来吗？我绝对认为他会，因为这支球队，尤其是我们今晚这期
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北京时间3月29日，NBA常规赛太阳主场对阵爵士，其中爵士是背靠背第二场。太阳在布克与格林出色表现引领下，持续压制爵士逐步扩大30+领先优势提前锁定胜局，最终太阳134-109战胜爵士，爵士遭遇5连败。 数据统计 太阳：菲利波夫斯基26分9篮板3助攻2抢断，森萨博26分，贝利13分6篮板3盖帽，米哈伊柳克14分。 爵士：格林5记三分31分6篮板3助攻，布克26分8助攻，伊戈达罗6中6得到13分8篮
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